SukhoHealthcheck

ปัจจุบันการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Medicine) และการฟื้นฟูร่างกาย (Wellness) ได้รับความนิยมมากขึ้นโดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานที่ต้องเผชิญกับความเครียด…

การวัดความดันโลหิตเป็นหนึ่งในวิธีติดตามสุขภาพที่ทำได้ง่ายและสะดวก โดยเฉพาะในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงด้านโรคหัวใจและหลอดเลือด…

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมฝาแฝดที่มี DNA เหมือนกันทุกประการ ถึงมีสุขภาพ รูปร่าง หรือแม้แต่อายุขัยที่แตกต่างกันเมื่อโตขึ้น คำตอบซ่อนอยู่ในคำว่า Epigenetic…

ภาวะสมองล้า (Brain Fog) เป็นอาการที่หลายคนอาจเคยเจอ เช่น รู้สึกสมองตื้อ คิดช้าลง ไม่มีสมาธิ หลงลืมง่าย หรือทำงานได้ไม่เต็มที่…

ปัจจุบันนี้มลภาวะ ความเครียดจากการทำงาน และการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ล้วนส่งผลกระทบโดยตรงต่อทั้งสุขภาพร่างกายและผิวพรรณของเรา ทำให้หลายคนหันมาใส่ใจดูแลตัวเองด้วยวิธีทางการแพทย์ที่ให้ผลลัพธ์รวดเร็ว หนึ่ง…

เซลล์ NK หรือที่เรียกกันว่า เซลล์นักฆ่าธรรมชาติ คือแนวป้องกันสำคัญของระบบภูมิคุ้มกัน ที่มีหน้าที่คอยตรวจจับและทำลายเซลล์ที่ติดเชื้อไวรัส รวมถึงเซลล์มะเร็งได้อย่างเฉียบขาด…

ในยุคที่การดูแลสุขภาพและการชะลอวัยกลายเป็นเทรนด์ สเต็มเซลล์ หรือ stemcell ถูกมองว่าเป็นนวัตกรรมที่มีบทบาทสำคัญในการฟื้นฟูร่างกายในระดับเซลล์ ช่วยชะลอความเสื่อมของอวัยวะและสร้างสมดุลให้กับร่างกาย…

ภาวะนอนไม่หลับ (Insomnia) เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถนอนหลับได้อย่างมีคุณภาพ พบได้บ่อยในกลุ่มวัยรุ่นตอนปลายจนถึงวัยทำงาน โดยอาจมีสาเหตุมาจากความเครียด พฤติกรรมที่รบกวนนาฬิกาชีวิต…

TruAge Complete คือโปรแกรมตรวจวัดอายุชีวภาพ ที่สามารถวิเคราะห์ผ่าน DNA เพื่อประเมินความเสื่อมของร่างกายในระดับเซลล์และระบบอวัยวะอย่างละเอียด…

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายย่อมเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา โดยเฉพาะปัญหาริ้วรอยและความเหี่ยวย่นที่สร้างความกังวลใจให้ใครหลายคน…

หลายคนอาจสงสัยว่ากลูต้าไธโอนคืออะไร เป็นสารธรรมชาติที่ร่างกายสร้างขึ้นมา และมีบทความสำคัญในการช่วยป้องกันเซลล์อย่างไรอะไร เนื้อหาถัดไปจะพาไปเจาะลึกว่า กลูต้าไธโอนคืออะไร…