แพ้ฝุ่นมีอาการอะไรบ้าง จะรู้ได้อย่างไรว่าแพ้ฝุ่น

อาการภูมิแพ้ แพ้ฝุ่น เป็นปัญหากวนใจสำหรับใครหลายคน โดยเฉพาะในปัจจุบันที่มีมลพิษทางอากาศอย่างฝุ่น PM 2.5 อยู่ในอากาศรอบตัว ทั้งยังสามารถเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ และกระแสเลือดได้ง่าย ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมา เพื่อให้สามารถเตรียมพร้อมรับมือกับอาการแพ้ฝุ่น ในบทความนี้จึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาการแพ้ฝุ่น รวมถึงแนวทางการป้องกันมาให้เรียบร้อยแล้ว

แพ้ฝุ่น

แพ้ฝุ่น เป็นอาการหนึ่งของโรคภูมิแพ้ เกิดจากร่างกายได้รับสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น ทำให้ร่างกายกระตุ้นให้เกิดการสร้างภูมิคุ้มกันต่อสารดังกล่าว เมื่อได้รับสารก่อภูมิแพ้อีกครั้ง ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อฝุ่นหรือสารที่อยู่ในฝุ่น จนแสดงอาการแพ้ออกมา

อาการแพ้ฝุ่นมีอะไรบ้าง

สำหรับอาการแพ้ฝุ่น เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อฝุ่น โดยส่วนใหญ่อาการมักจะเกิดในช่วงตื่นนอน หรือเวลาที่สัมผัสกับฝุ่นโดยตรง อาการแพ้ฝุ่นที่พบได้บ่อย ได้แก่ คัดจมูก, จาม, น้ำมูกไหล, ตาแดง, คันตา, น้ำตาไหล รวมถึงอาจมีอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม หายใจเหนื่อยหอบร่วมด้วย นอกจากอาการเหล่านี้ ในบางกรณีอาจแสดงอาการทางผิวหนัง มีผื่นแพ้ระคายเคือง เป็นต้น

อาการแพ้ฝุ่น PM 2.5 เหมือนกับแพ้ฝุ่นทั่วไปไหม

เนื่องจาก PM 2.5 เป็นฝุ่นขนาดเล็กที่มีความอันตรายต่อสุขภาพ ทั้งยังกระจายอยู่ในอากาศได้นานกว่าฝุ่นละอองขนาดใหญ่ และมีขนาดเล็กจนขนจมูกไม่สามารถกรองฝุ่นเหล่านี้ได้ ทำให้สามารถเข้าสู่ปอดได้โดยตรง กล่าวคือฝุ่น PM 2.5 มีความอันตรายกว่าฝุ่นทั่วไป อาการแพ้ฝุ่น PM 2.5 จึงรุนแรงกว่า โดยจะส่งผลต่อร่างกาย ดังนี้

• ดวงตา: PM 2.5 จะส่งผลให้เกิดการระคายเคืองตา ตาแดง ตาแห้ง ไปจนถึงเยื่อบุตาอักเสบ ซึ่งในระยะยาวอาจส่งผลต่อการมองเห็นได้ เนื่องจากจะทำให้จอประสาทตาผิดปกติ 
• ทางเดินหายใจ: PM 2.5 จะก่อให้เกิดอาการ ไอ, แสบจมูก, หายใจลำบาก, หอบหืด ในบางกรณีอาจกระตุ้นอาการโรคให้กำเริบ รวมไปถึงทำให้การทำงานของปอดเสื่อมลงได้
• ผิวหนัง: PM 2.5 จะก่อให้เกิดอาการคัน และแสบ ระคายเคืองผิวหนัง รวมถึงก่อให้เกิดสิวบนใบหน้า ซึ่งเกิดจากการทำลายเซลล์ผิวหนังกำพร้าโดยตรง

วิธีการป้องกันตัวเองจากฝุ่น

ในปัจจุบัน มลพิษต่าง ๆ รวมถึงฝุ่น PM 2.5 อยู่รอบตัวเราทุกคน เพื่อป้องกันตัวเองให้มีสุขภาพที่แข็งแรง แนะนำให้มีการดูแลตัวเอง ดังนี้

• หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีฝุ่น เช่น พื้นที่ที่มีการจราจรหนาแน่น โรงงานอุตสาหกรรม เป็นต้น
• สวมหน้ากากอนามัยสำหรับป้องกันฝุ่น เพื่อลดปริมาณฝุ่นที่จะเข้าสู่ร่างกาย
• ใช้เครื่องกรองอากาศ เพื่อให้สามารถถ่ายเทอากาศได้ดี และไม่เกิดอาการแพ้ฝุ่น
• ทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้มีฝุ่นสะสม
• เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนอย่างเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้ร่างกายแข็งแรง และลดความเสี่ยงในการเกิดภูมิแพ้ได้

การตรวจภูมิแพ้ช่วยบ่งบอกอาการแพ้ฝุ่นได้

สำหรับใครที่เริ่มมีอาการคันจมูก, คันตา, จาม, มีน้ำมูก หรือสงสัยว่าเริ่มมีอาการแพ้ฝุ่น สามารถเข้ารับการตรวจภูมิแพ้ที่โรงพยาบาลมาสเตอร์พีชได้ การตรวจภูมิแพ้จะช่วยทำให้รู้อาการและปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ เพื่อให้สามารถป้องกันและจัดการโรคได้อย่างเหมาะสม โรงพยาบาลมาสเตอร์พีชมีทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์ พร้อมด้วยเทคนิคและเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ ได้มาตรฐานโรงพยาบาล ในเบื้องต้นสามารถเข้าปรึกษาแพทย์ที่มีประสบการณ์ได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ติดต่อสอบถามได้ที่โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช