ตรวจวิตามินดีในเลือดจำเป็นไหม ราคาเท่าไหร่

การตรวจวิตามินดีมีความสำคัญกับร่างกายของเรา เนื่องจากวิตามินนั้นคอยช่วยดูดซึมแคลเซียมช่วยให้กระดูกแข็งแรง ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ปัจจุบันมีการวิจัยที่ว่าตัววิตามินดีช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ เช่น โรคมะเร็งลำไส้ มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก ในร่างกายจึงจะต้องมีวิตามินดี ในหลายโรงพยาบาลก็มีการบริการตรวจหาค่าวิตามินดีภายในร่างกาย แต่มีการบริการที่แตกต่างไป จึงจะต้องหาโรงพยาบาลที่ปลอดภัยและมีเทคโนโลยีพร้อมเพื่อความแม่นยำ

ตรวจวิตามินดี

วิตามินดีมีส่วนช่วยส่งเสริมร่างกายในหลายด้าน หากวันนึงร่างกายขาดวิตามินดี หรือหากมีวิตามินดีที่น้อยเกินไปในร่างกาย ก็จะเกิดผลเสียต่อหลายระบบในตัวเรา จึงจะต้องมีการตรวจวิตามินดี เพื่อการป้องกันโรคที่จะตามมาภายหลัง โดยวิตามินดีมีการวัดระดับได้ดังนี้

ผลการตรวจวัดวิตามินดี (Vitamin D)

• ระดับวิตามินดีในเลือด 25(OH)D มากกว่า 30 ng/mL ถือว่ามีระดับวิตามินดีพอเพียง
• ระดับวิตามินดีในเลือด 25(OH)D อยู่ในช่วง 20-30 ng/mL ถือว่ามีภาวะพร่องวิตามินดี
• ระดับวิตามินดีในเลือด 25(OH)D น้อยกว่า 20 ng/mL ถือว่ามีภาวะขาดวิตามินดี

ร่างกายขาดวิตามินดีจะเป็นอย่างไร

อาการขาดวิตามินเกิดได้หลายแบบ และขึ้นอยู่กับบุคคลด้วย เพราะเป็นผลมาจากการใช้ชีวิตประจำวันที่แตกต่างกันไป ซึ่งอาการที่พบหลัก ๆ ก็คือ

• อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
• ผมร่วง
• ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ
• แผลหายช้ากว่าปกติ
• กระดูดพรุน
• ภูมิคุ้มกันต่ำ
• บางคนมีภาวะซึมเศร้าได้
• ส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

ตรวจระดับวิตามินดีเหมาะกับใคร

การตรวจวัดระดับวิตามินดีนั้นเหมาะกับคนที่มีการใช้ชีวิตประจำวันที่กระทำดังนี้

• มีน้ำหนักเกิน ไขมันสะสมในเลือด
• คนที่ไม่ค่อยออกไปรับแดด
• อายุมากขึ้น ร่างกายเสื่อมลงตามเวลา
• สีผิวเข้ม คล้ำ เพราะผิวหนังจะผลิดวิตามินดีน้อยลง
• มีโรคระบบลำไส้ ทำให้การดูดซึมน้อยลง
• ผู้ที่รับประทานวิตามินดีน้อยไป ไม่ได้ทานอาหาร เช่น ปลา นม ซีเรียล
• ผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรัง เป็นโรคตับอ่อน

คนที่ร่างกายขาดวิตามินดีต้องทำตัวอย่างไร

หากร่างกายของเราเริ่มประท้วงว่าขาดวิตามินดีแล้ว เราควรที่จะต้องปฎิบัติตาม 3 ข้อนี้

• เริ่มรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของวิตามินดีให้มากขึ้น เช่น ปลาทูน่า ตับ ไข่แดง
• ออกไปรับแดดอ่อน จากการออกกำลังกายหรือเดินเล่นเพื่อให้ร่างกายปลี่ยนคอเลสเตอรอลในร่างกายให้เป็นวิตามินดี ออกไปเดินอย่างน้อย 15 นาที
• เข้าพบแพทย์เพื่อตรวจวัดระดับวิตามินดีในร่างกายเสมอ และรับประทานยาที่ส่งเสริมวิตามินดีในร่างกาย

ตรวจระดับวิตามินดีในเลือดที่มาสเตอร์พีชราคาเท่าไหร่

ที่โรงพยาบาลมาสเตอร์พีชมีโปรแกรมตรวจระดับสารอาหารและวิตามิน ที่จะตรวจวิตามินในร่างกายของเราถึง 20 รายการ เริ่มต้นที่ 25000 บาทเท่านั้น แต่ได้รับการบริการที่ครบครันและทีมแพทย์ที่พร้อมให้คำปรึกษา พร้อมกับเทคโนโลยี ห้องพักที่ได้มาตราฐานระดับโรงพยาบาลอีกด้วย