ทำจมูก มีกี่แบบ อันตรายไหม แบบไหนปลอดภัยที่สุด ?
การทำจมูกกลายเป็นการเสริมความงามยอดนิยมในปัจจุบัน ที่หลายคนให้ความสนใจ เพราะเป็นการศัลยกรรมที่สร้างความเปลี่ยนให้ใบหน้าค่อนข้างมาก ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย และแพทย์มีประสบการณ์มากขึ้น ทำให้การทำจมูกเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ไม่น่ากลัวอีกต่อไป แต่จะที่เสริมจมูกให้มีทรงสวยนั้น และปลอดภัยนั้น ควรเลือกจากอะไร หรือทำจมูกที่ไหน ในบทความนีจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันค่ะ
ทำจมูก คืออะไร ?
การทำจมูก หรือ ศัลยกรรมจมูก ในทางการแพทย์เรียกว่า Rhinoplasty เป็นการผ่าตัดเพื่อปรับแต่งรูปทรงจมูกให้สวยงาม โด่งขึ้น เข้ากับสัดส่วนใบหน้า เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาจมูก เช่น จมูกแบน จมูกเบี้ยว ปลายจมูกใหญ่ โดยศัลยแพทย์จะใช้วิธีการเสริมวัสดุ เช่น ซิลิโคน กระดูกอ่อน หรือไขมันตนเอง เข้าไปที่บริเวณฐานจมูกหรือปลายจมูก ขึ้นอยู่กับโครงสร้างจมูกเดิมและความต้องการของแต่ละบุคคล
ทำจมูก ทรงไหนสวยเป็นธรรมชาติ
ทรงจมูกที่สวยเป็นธรรมชาติ ขึ้นอยู่กับรูปหน้าและโครงสร้างจมูกเดิมของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปแล้ว ทรงจมูกที่ดูเป็นธรรมชาติ จะมีลักษณะดังนี้
สันจมูก: โด่งพอดี ไม่สูงพุ่งจนดูแข็ง หรือเป็นแท่ง
ปลายจมูก: เรียวเล็ก ปลายจมูกไม่แหลม หรือยาวจนเกินไป
ฐานจมูก: รับกับสัดส่วนใบหน้า ไม่บานหรือแบนออกมากเกินไป
จมูกทรงธรรมชาติที่นิยม
ทรงจมูกเจ้าหญิง: ลักษณะเป็นทรงจมูกที่โด่ง ปลายจมูกเชิดเล็กน้อย เหมาะกับคนที่มีใบหน้ารูปไข่ รูปหัวใจ หรือรูปยาว
ทรงจมูกหยดน้ำ: ลักษณะจะเป็นทรงจมูกที่สันโด่ง ปลายจมูกเรียวเล็กคล้ายหยดน้ำ เหมาะกับคนที่มีใบหน้ารูปกลม รูปเหลี่ยม หรือรูปไข่
ทรงจมูกเกาหลี: เป็นทรงจมูกที่สันโด่ง ปลายจมูกเล็ก ปลายจมูกเชิด เหมาะกับคนที่มีใบหน้ารูปไข่ รูปหัวใจ หรือรูปยาว
อย่างไรก็ตาม ทรงจมูกที่สวยดูเป็นธรรมชาติ คือทรงจมูกที่เข้ากับรูปหน้า และโครงสร้างจมูกเดิมของแต่ละบุคคล แนะนำให้ปรึกษาศัลยแพทย์เพื่อออกแบบทรงจมูกที่เหมาะกับตนเอง และเลือกสถานพยาบาลที่ได้มาตรฐาน เพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่น่าพอใจ
ใครที่เหมาะสำหรับการทำจมูก
- ผู้ที่ต้องการแก้ไขรูปทรงจมูก
เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาโครงสร้างจมูก เช่น จมูกเบี้ยว จมูกแบน จมูกกว้าง ปลายจมูกยาว หรือจมูกหักจากอุบัติเหตุ หรือต้องการปรับเปลี่ยนรูปทรงจมูกให้เข้ากับสัดส่วนใบหน้า ดูโด่ง สวยงามขึ้น
- ผู้ที่มีปัญหาด้านรูปร่างจมูก
การเสริมจมูกไม่เพียงแต่เป็นการเสริมเพื่อความงามเท่านั้น แต่ยังช่วยแก้ปัญหาในผู้ที่รับอุบัติบริเวณจมูก ผู้ที่บกพร่องตั้งแต่กำเนิดเกี่ยวกับระบบหายใจ ผู้ที่โครงสร้างจมูกไม่ดี จะช่วยการหายใจสะดวก และเป็นปกติขึ้น
- มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
ผู้ที่จะทำจมูกต้อง ไม่มีโรคประจำตัวที่เป็นอุปสรรคต่อการผ่าตัด เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคเลือดไหลไม่สะดวก
- อายุ 18 ปีขึ้นไป
เพราะจมูกและใบหน้าจะเจริญเติบโตเต็มที่แล้ว การผ่าตัดเสริมจมูกจะได้ผลลัพธ์ที่ดี ปลอดภัยจากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
รีวิวทำจมูก ทรงจมูกสวยๆ
(ใส่รูป)
ทำจมูกแล้ว อันตรายไหม ?
การทำจมูก หรือศัลยกรรมเสริมจมูกนั้นเป็นหัตถการทางการแพทย์ที่มีความเสี่ยงบางประการ จึงจำเป็นได้ทำการผ่าตัดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดปัญหา หรือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการทำจมูก เช่น
- การติดเชื้อบริเวณแผลผ่าตัด
- การมีเลือดออกหลังผ่าตัด
- การบาดเจ็บต่อเส้นประสาทหรือหลอดเลือดบริเวณใบหน้า
ทำจมูก ราคาเท่าไหร่ เพราะอะไร ?
ราคาในการทำจมูกนั้น ขึ้นอยู่กับปัญหาจมูกของแต่ละบุคคล แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ เพื่อประเมินการรักษา และค่าใช้จ่ายในการผ่าตัด โดยราคาเริ่มต้นของการเสริมจมูกมีราคาดังนี้
การทำจมูกแบบ Close ราคาเริ่มต้น 12,900 บาท
การทำจมูกแบบ Open ราคาเริ่มต้น 59,000 บาท
เทคนิคทำจมูกมีกี่แบบ
จมูกแบบ close
การเสริมจมูกแบบปิด (Closed Rhinoplasty) เป็นเทคนิคการผ่าตัดเสริมจมูกที่ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยศัลยแพทย์จะเปิดแผลผ่าตัดจากภายในรูจมูก เพียงข้างเดียว เพื่อใส่ซิลิโคนเสริมจมูก โดยไม่ต้องเปิดแผลบริเวณฐานจมูก เหมาะกับผู้ที่มีโครงสร้างจมูกค่อนข้างดี ต้องการเสริมดั้งให้โด่งขึ้น
จมูกแบบ Open
เสริมจมูกแบบโอเพ่น(Open Rhinoplasty) เป็นเทคนิคการผ่าตัดเสริมจมูกอีกแบบหนึ่ง โดยศัลยแพทย์จะเปิดแผลบริเวณใต้ฐานจมูก ตรงกลางระหว่างรูจมูกทั้งสองข้าง เพื่อเข้าไปแก้ไขโครงสร้างจมูกโดยตรง วิธีนี้ช่วยให้ศัลยแพทย์สามารถมองเห็นโครงสร้างจมูกได้อย่างชัดเจน ทำให้สามารถปรับแต่งโครงสร้างจมูกได้อย่างละเอียดและแม่นยำ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาโครงสร้างจมูกที่ซับซ้อน
ทำจมูกผู้ชายกับผู้หญิง แตกต่างกันไหม ?
ลักษณะทรงจมูกของผู้ชายและ ผู้หญิงจะมีความแตกต่างกันเล็กน้อย โดยหลักๆจะแตกต่างกันดังนี้
- ขนาดของจมูก จมูกของผู้ชายมักจะมีขนาดใหญ่ และกว้างกว่าจมูกของผู้หญิง
- รูปทรงจมูก จมูกของผู้ชายมักจะมีลักษณะเป็นสันจมูกที่แหลม และโด่งชัดกว่า ในขณะที่จมูกของผู้หญิงมีรูปทรงที่อ่อนโค้งและนุ่มนวลกว่า
- มุมจมูก มุมระหว่างจมูกกับริมฝีปากบนของผู้ชายมักจะเปิดกว้างกว่าของผู้หญิง
- ฮัมพ์จมูกที่สูงกว่า บริเวณฮัมพ์จมูกของผู้ชายมักจะหนา และเด่นชัดกว่าของผู้หญิง
สรุปข้อดี – ข้อเสีย ของการทำจมูกแบบเปิดและแบบปิด
การเสริมจมูกแบบปิด
ข้อดี
- แผลผ่าตัดเล็ก ซ่อนแผลในรูจมูก มองไม่เห็นรอยแผลภายนอก
- บวมช้ำน้อย พักฟื้นเร็ว
- ขั้นตอนการผ่าตัด ไม่ซับซ้อน ใช้เวลาผ่าตัดไม่นาน
- เหมาะกับผู้ที่ต้องการเสริมจมูกครั้งแรก และไม่มีปัญหาโครงสร้างจมูก
- ราคาถูกกว่าการเสริมจมูกแบบเปิด
ข้อเสีย
- แพทย์มองเห็นโครงสร้างจมูกได้ไม่ชัดเจน ปรับแต่งทรงจมูกได้อย่างจำกัด
- ไม่เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาโครงสร้างจมูก เช่น จมูกคด ปลายจมูกใหญ่
- เสี่ยงเนื้อจมูกบาง ปลายจมูกทะลุได้ง่ายกว่า
การเสริมจมูกแบบเปิด
ข้อดี
- แพทย์มองเห็นโครงสร้างจมูกได้ชัดเจน ปรับแต่งทรงจมูกได้ละเอียด
- เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาโครงสร้างจมูก เช่น จมูกคด ปลายจมูกใหญ่
- สามารถแก้ไขปลายจมูกที่ผิดรูปได้อย่างแม่นยำ
- เสี่ยงเนื้อจมูกบาง ปลายจมูกทะลุน้อยกว่า
ข้อเสีย
- มีแผลผ่าตัดใต้จมูก มองเห็นรอยแผลได้ชัดเจน
- บวมช้ำมาก พักฟื้นนาน
- ใช้วิธีการผ่าตัดที่ซับซ้อน
- ราคาแพงกว่าการเสริมจมูกแบบปิด
ทำจมูกผู้ชายคืออะไร ปัญหาจมูกผู้ชายแบบไหนที่ทำให้ต้องการทำจมูก
การทำจมูกเป็นการศัลยกรรมที่ผู้ชายหลายคนให้ความสนใจในปัจจุบัน ซึ่งอาจมีหลายสาเหตุที่ทำให้ผู้ชายสนใจการทำจมูกเพิ่มมากขึ้น ดังนี้
- ปรับปรุงรูปลักษณ์ให้หน้าตาดูดีขึ้น ผู้ชายบางคนอาจรู้สึกไม่พอใจกับรูปทรงจมูกของตนเอง ทำให้อยากเปลี่ยนแปลงให้จมูกมีรูปทรงที่ละมุนเข้ากับรูปหน้า
- แก้ไขปัญหาการหายใจ ในบางกรณีการทำศัลยกรรมจมูกอาจช่วยแก้ไขปัญหาการอุดกั้นทางเดินหายใจจากรูปทรงจมูกที่ผิดปกติได้
- เสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจ จมูกที่มีรูปทรงสวยงามอาจช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจให้แก่ผู้ชาย ทำให้รู้สึกดีกับรูปลักษณ์ของตนเองมากขึ้น
เลือกทรงจมูกอย่างไร ? ให้เหมาะกับใบหน้า
การเลือกรูปทรงจมูกที่เหมาะสมกับใบหน้าสามารถช่วยเสริมรูปลักษณ์และความงามได้ ส่วนใหญ่แล้วจะพิจารณาจากรูปร่างของใบหน้าเป็นหลัก ดังนี้
- ใบหน้ารูปไข่ (Oval Face) เหมาะสำหรับจมูกโด่งสูงปานกลาง หรือจมูกโด่งเล็กน้อย เพราะจะทำให้ใบหน้าดูสมส่วน
- ใบหน้ารูปกลม (Round Face) เหมาะกับจมูกโด่งสูง มีปลายจมูกแหลม ช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวยาวขึ้น
- ใบหน้ารูปสามเหลี่ยม (Triangle Face) เหมาะกับจมูกโด่งนิดๆ จมูกแบบนี้จะช่วยให้ใบหน้าดูนุ่มนวลมากขึ้น
- ใบหน้ารูปสี่เหลี่ยม (Square Face) เหมาะกับทรงจมูกที่จะช่วยให้ใบหน้าดูละมุนขึ้น เช่น ทรงหยดน้ำ
- ใบหน้ารูปหัวใจ (Heart Shape Face) เหมาะกับจมูกโด่งสูง จมูกปานกลาง เพื่อไม่ให้ใบหน้าดูแหลมเกินไป
ทำจมูก ตอกฐานจมูก คืออะไร ?
การตอกฐานจมูก หรือ Nose Osteotomy เป็นเทคนิคเสริมจมูกที่ใช้สำหรับปรับแต่งรูปทรงและความกว้างของสันจมูก โดยแพทย์จะทำการตอก หรือ ทุบ กระดูกบริเวณฐานจมูกเพื่อให้แคบลงและเรียวขึ้น เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาฐานจมูกกว้าง หรือใหญ่ ทำให้โครงจมูกดูใหญ่
ทำจมูก เนื้อน้อยทำได้ไหม ?
การทำจมูกสำหรับคนเนื้อน้อยนั้นสามารถทำได้ โดยแพทย์จะเลือกใช้ ซิลิโคนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ ให้เหมาะกับเนื้อจมูก ไม่หนา ไม่ใหญ่จนเกินไป ไม่ฝืนเนื้อจมูก และใช้เทคนิครองปลาย เพิ่มเนื้อเยื่อบริเวณปลายจมูก ช่วยป้องกันการทะลุในอนาคต
วัสดุที่ใช้ในการทำจมูก
1.ซิลิโคน
เป็นวัสดุที่นิยมใช้มากที่สุด เพราะมีความปลอดภัยสูง ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยา (อย.)มีหลายแบบ หลายทรงให้เลือก เหมาะกับรูปทรงจมูกที่หลากหลาย เหลาได้ง่าย ปรับแต่งรูปทรงได้ตามต้องการ มีราคาไม่แพง ข้อเสียคือ อาจจะดูแข็ง ไม่เป็นธรรมชาติ มีโอกาสเกิดการทะลุหรือเบี้ยวในระยะยาว
2.กระดูกอ่อน
กระดูกอ่อนจากร่างกาย มักใช้ในกรณีที่ต้องการเสริมดั้งให้โด่งมาก หรือแก้ไขจมูกที่มีปัญหาเนื้อน้อย โดยจะนิยมใช้ กระดูกอ่อนซี่โครง กระดูกอ่อนหลังหู ข้อดีคือ ดูเป็นธรรมชาติ ไม่มีโอกาสเกิดการแพ้เหมือนซิลิโคน แต่มีข้อเสียคือ ผ่าตัดซับซ้อน ใช้เวลาพักฟื้นนาน ราคาสูงกว่า
3.การเตรียมตัวก่อนทำจมูก
การเตรียมตัวก่อนทำศัลยกรรมจมูก ถือเป็นเรื่องสำคัญ การเตรียมตัวให้พร้อมจะช่วยลดความเสี่ยงและทำให้ฟื้นตัวได้ดีขึ้น หลังการผ่าตัด ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เบื้องต้นดังนี้
- ปรึกษาแพทย์ผู้เฉพาะทาง เพื่อประเมินสภาพจมูก และตรวจเช็คสุขภาพ เพื่อให้แพทย์อธิบายขั้นตอนการผ่าตัด ความเสี่ยง และผลลัพธ์ที่คาดหวัง
- ทำการตรวจร่างกายทั่วไปและตรวจเลือด เพื่อประเมินภาวะสุขภาพโดยรวมว่าพร้อมสำหรับการผ่าตัด
- งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนผ่าตัด เพราะจะส่งผลต่อการหายของแผล
- หยุดรับประทานยาบางชนิดตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น ยาต้านการแข็งตัวของเลือด วิตามินอี และสมุนไพรบางชนิด
- จัดเตรียมสิ่งของสำหรับพักฟื้นหลังผ่าตัด เช่น เสื้อผ้าสบาย หรือของใช้ส่วนตัวสำหรับการพักฟื้นที่โรงพยาบาล
- เตรียมสภาพจิตใจให้พร้อม ผ่อนคลายความเครียด และความวิตกกังวลของร่างกายและจิตใจช่วยให้ระบบการของร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
ขั้นตอนการทำจมูก
- แพทย์จะประเมิน ตรวจสอบสภาพจมูกของคุณก่อนผ่าตัด รวมถึงขนาด รูปร่าง และลักษณะอื่นๆ เพื่อวางแผนการผ่าตัดให้เหมาะสม
- วิสัญญีแพทย์จะทำการดมยาสลบ โดยจะมีการให้ยาระงับความรู้สึกและควบคุมการหายใจระหว่างผ่าตัด
- การผ่าตัด มีหลายวิธีในการเสริมจมูก เช่น การผ่าตัดแบบเปิด(Open) หรือการผ่าตัดแบบปิด(Close) ตามที่แพทย์วางแผนการผ่าตัด
- ใส่วัสดุที่ใช้เสริม เช่น ซิลิโคน หรือกระดูกอ่อนจากร่างกายคนไข้
- แพทย์จะทำการเย็บปิดแผล
การดูแลตัวเองหลังผ่าตัด
หลังจากผ่าตัดเสริมจมูก การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แผลหายเร็ว และผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ ต่อไปนี้เป็นข้อแนะนำในการดูแลตัวเองหลังผ่าตัด
- พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการออกแรงหรือทำกิจกรรมหนักในช่วง 2 สัปดาห์แรก เพื่อไม่ให้เกิดการบวมและเลือดออกที่บริเวณจมูก
- รักษาความสะอาดบริเวณแผล โดยทำความสะอาดจมูกด้วยน้ำเกลือตามคำแนะนำของแพทย์ หลีกเลี่ยงการสัมผัสแผลมากเกินไป
- งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย3-4 สัปดาห์ หรือตามแพทย์สั่ง เนื่องจากบุหรี่และแอลกอฮอล์ส่งผลทำให้แผลหายช้า
- รับประทานยาตามแพทย์สั่ง ทั้งยาแก้ปวด ยาคลายเครียด และยาปฏิชีวนะตามคำแนะนำ
- สวมเสื้อผ้าที่สวมใส่ง่าย หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ต้องรัดหรือยกผ่านศีรษะในช่วงแรก เนื่องจากตอนสวมใส่เสื้ออาจกด หรือรัดบริเวณจมูก ทำให้จมูกผิดรูปได้
- สังเกตอาการผิดปกติ เช่น บวมมากจนทำให้หายใจลำบาก, เลือดออกมากผิดปกติ หรือมีอาการอื่นที่น่ากังวล ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที
การดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมจะช่วยให้จมูกหายดีและเป็นรูปทรงที่สวยงามตามที่คาดหวังไว้ และควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อลดความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น
ทำจมูก ที่มาสเตอร์พีช ดีอย่างไร ?
ทำจมูกที่มาสเตอร์พีชดีอย่างไร ? ที่โรงพยาบาลของเรามีศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์ด้านศัลยกรรมจมูกมากมาย แต่ละท่านจะมีเทคนิคและประสบการณ์เฉพาะทาง รวมไปถึงเอกลักษณ์ในการเหลา ดีไซน์ ทรงจมูกแตกต่างกันไป
การเลือกศัลยแพทย์ทำจมูกที่ดี และเหมาะกับใบหน้าเรานั้น เป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากนี่เป็นศัลยกรรมการที่แพทย์ต้องมีความประสบการณ์เฉพาะทางด้านการเสริมจมูก ทั้งนี้รูปทรงจมูกก็ขึ้นอยู่กับความต้องการ สไตล์ และความชอบส่วนตัวของแต่ละบุคคล
เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ง่ายขึ้น มาสเตอร์พีชมีบริการให้คำปรึกษาฟรี คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์โดยตรง แจ้งความต้องการของคุณ แพทย์จะประเมินปัญหาจมูกของแต่ละบุคคล และแนะนำเทคนิคที่เหมาะสมกับคุณ
สรุป
การทำจมูก เป็นการผ่าตัดที่ช่วยปรับรูปทรงจมูกให้สวยงาม และเพิ่มความมั่นใจให้กับผู้เข้ารับบริการ แต่ก่อนตัดสินใจทำศัลยกรรม ควรศึกษาข้อมูล เลือกสถานพยาบาลมีมาตรฐาน ปลอดภัย และมีแพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมจมูก รวมไปถึงการดูแลตัวเองหลังผ่าตัด ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการทำจมูก
Q : รอยช้ำหลัง ทำจมูกกี่วันหาย
A : อาการบวม และรอยช้ำจะลดลง 2 สัปดาห์หลังทำจมูก
Q : ทำจมูกอยู่ได้นานแค่ไหน?
A : หลังทำจมูกซิลิโคนสามารถอยู่ได้ตลอดชีวิต หากไม่เกิดปัญหาแทรกซ้อน เช่น จมูกทะลุ จมูกติดเชื้อ
Q : ทำจมูกตัดไหมเจ็บไหม ?
A : ตัดไหมจมูกแทบไม่มีอาการเจ็บเลย ทั้งนี้อาการเจ็บอาจขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
Q : เมนูอาหารสำหรับคนทำจมูก ควรกินอะไร
A :
- อาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ซุป
- อาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ปลา ไข่ เนื้อสัตว์ต่างๆ ถั่วเหลือง
- อาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ผลไม้ตระกูลส้ม ฝรั่ง กีวี มะเขือเทศ
- อาหารที่มีวิตามินอีสูง เช่น ถั่วต่างๆ เมล็ดทานตะวัน น้ำมันมะกอก
- น้ำมะพร้าว ช่วยลดบวมและขับสารพิษ
- น้ำใบบัวบก ช่วยลดการอักเสบและสมานแผล
Q : หลังทำจมูกทำไมห้ามก้ม
A : ห้ามก้มหน้าเป็นเวลานานๆ เนื่องจากส่งผลต่อระบบไหลเวียนเลือด ทำให้แผลหายช้า และอาจเกิดอาการบวมมากขึ้น
Q : หลังทำจมูก ต้องนอนแบบไหน
A : แนะนำให้นอนหงาย และหนุนหมอนสูง เพื่อลดอาการบวม และป้องกันซิลิโคนเคลื่อน
